Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2013
|
104,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3359 kcal
|
Fett: 117,51g | Prot: 196,28g | Kolh.: 387,13g.
Frukost: Do-Si-Dos, Hawaiian deLITE, Fruit and Cream Instant Oatmeal, 5 Meat Stuffed Pizza. Lunch: Cheesy Chicken and Rice, Greek Frozen Yogurt - Raspberry, 2% Fat Milk, CIB-STRAWBERRY 10-CT ENV. Middag: Calories, ChickeniAlfredo Florentine. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|