Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
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113,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
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1660 kcal
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Fett: 71,68g | Prot: 81,77g | Kolh.: 161,73g.
Frukost: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco, Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Häagen-Dazs Coconut Chocolate, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Lesieur Isio 4 les Vinaigrettes Légères Vinaigre Balsamique Saveur Basilique, Concombre (Pelé), Marque Repère Coleslaw, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes, Super U Pané de Dinde Sauce Façon Normande. Middag: Marque Repère Parmesan, Président Beurre, Pâtes (Cuites), Cassegrain Ratatouille, Super U Blanc de Poulet. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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titia-abby 's vikthistorik
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