Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2013
|
105,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3344 kcal
|
Fett: 154,61g | Prot: 109,10g | Kolh.: 387,84g.
Frukost: Carnation Instant Breakfast, 2% Fat Milk. Lunch: Tagalongs, V8 Splash Berry Blend, Dr. Pepper (Medium), French Fries (Medium), Hot 'n Spicy Chicken Sandwich, McDouble. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|