Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2020:
|
1041 kcal
|
Fett: 28,29g | Prot: 41,08g | Kolh.: 147,67g.
Frukost: Cravendale Whole Milk, Nestle Shreddies. Middag: Heinz Baked Beans , Mashed Potato, Country Style Pork Sausage, Country Style Pork Sausage. Snacks/Annat: Tea with Milk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MikeJKleszcz 's vikthistorik
|