|
))))) ?
|
63,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2020:
|
441 kcal
|
Fett: 9,63g | Prot: 51,65g | Kolh.: 37,24g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Псиллиум, Nordic Овсяные Хлопья, Лимонная Цедра, Корица. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Middag: Мясновъ Филе Грудки Куриное. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|