Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2019:
|
998 kcal
|
Fett: 36,10g | Prot: 52,30g | Kolh.: 114,25g.
Frukost: Bananas . Lunch: Aldi BLT Sandwich. Middag: Birds Eye Rice Fusions Mediterranean Vegetable Rice, Salmon. Snacks/Annat: Weight Watchers Crisps. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Happy new year bunny! All the best for the year ahead. 🥳🎉
31 dec 19 av medlem: bubblegum14
|
Awh thank you so much, all the best to you too. May you achieve yours goals this year. X
01 jan 20 av medlem: buny1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|