Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2019
|
92 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2019:
|
833 kcal
|
Fett: 74,91g | Prot: 27,30g | Kolh.: 14,01g.
Frukost: Chaokoh Кокосовые Сливки , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Авокадо Авокадо, Кетозапеканка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
plyushka80 's vikthistorik
|