|
сегодня первый раз планирую устроить разгрузочный день на кефире.... посмотрим ;-)
|
66 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2019:
|
555 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 45,00g | Kolh.: 60,00g.
Frukost: Асеньевская Ферма Кефир 1%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|