Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1715 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 84,60g | Kolh.: 214,73g.
Frukost: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Lou Pérac Tomme de Brebis, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Lunch: Chicken or Turkey Cacciatore, Bjorg Riz Complet Bio. Middag: Prawn & Tomatoe Stew with Gremolata Topping, Spicy Roots & Lentil Casserole. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carocaro2 's vikthistorik
|