Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2013
|
72,1 kg
Tappat hittills: 50,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2013:
|
1275 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 54,52g | Kolh.: 149,01g.
Frukost: large eggs, starbucks light mocha frappachino, advocare spark energy drink, spinach, onion, tomato. Lunch: banana, progresso light chicken noodle soup. Middag: kraft three cheese lite ranch, roma tomato, red onion, romaine lettuce, seedless cucumber, large eggs, squash. Snacks/Annat: dark chocolate, nuts, graham crackers, pomegranate juice, almond milk, flax seed, spinach, blueberries, banana. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Skiddles32684 's vikthistorik
|