Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2019
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2019:
|
941 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 31,61g | Kolh.: 136,15g.
Frukost: Гурман Голубцы Куриные. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bite Bite Of Russia, Красное Яблоко. Middag: Помидоры Черри, Чай с Лимоном и Сахаром, Гурман Голубцы Куриные, Суп Грибной. Snacks/Annat: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Bite Bite Of Russia. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ymkoreneva 's vikthistorik
|