Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2019:
|
794 kcal
|
Fett: 25,05g | Prot: 36,29g | Kolh.: 104,81g.
Frukost: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cooked Egg White, Sesame Bagel. Lunch: California Rolls. Snacks/Annat: Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips , KFC Biscuit. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|