innazudina 's dagbok, 23 nov 19

Расплата за корпоративный праздник не заставила себя ждать 🙈. Однако, так душевно.....👍🎶😇🍹🍹🍹

96,3 kg Tappat hittills: 8,7 kg.    Kvarvarande: 11,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1743 kcal

Fett: 70,66g | Prot: 104,97g | Kolh.: 170,07g.   Frukost: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Подворье Молоко 3,2%, Doppel Herz Омега-3, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Middag: Чай, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Курица Вареная, Яблоко Зеленое, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Банан. mer...