Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2019
|
43 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2019:
|
1455 kcal
|
Fett: 32,24g | Prot: 92,09g | Kolh.: 205,52g.
Frukost: Кофе, Ленивый хачапури. Lunch: АО БКК Моршанский Хлеб Заварной Любительский, Гороховый суп с курицей. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные котлеты. Snacks/Annat: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками, Магнит Хурма, Мандарины, Круассаны, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|