Привет всем🤗 меня зовут Юлия, мне 25 лет, в один день изменила все свои пищевые привычки и похудела на 10 кг)) К сожалению, похудение не лучшим образом отразилось на моем здоровье, поэтому пришлось вернуть 5 кг обратно, но это не страшно))

Дорогие пользователи FS!! Большая просьба, не пытаться с пеной у рта доказать мне, что в моей тарелке больше ккал, чем я указываю. Поверьте мне, я (к сожалению) веду тщательный подсчет всех ингредиентов в сыром виде и знаю точно сколько и чего в моей тарелке.
Запомните, что визуально практически нереально определить количество калорий в блюде.
Я ем небольшими порциями, но часто, поэтому необходимости 2-3 раза в день нажираться от пуза у меня нет. Вероятно, я самый настоящий мастер зрительного обмана.

Увлекаюсь готовкой, веду Инстаграм в котором делюсь рецептами десертов и выпечки, в том числе низкокалорийной, присоединяйтесь ко мне и там, буду вам рада😉
♥️ @yuliya_vkusnofood ♥️