Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2019:
|
1219 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 59,79g | Kolh.: 139,46g.
Frukost: Sinaasappelen, AH Biologisch Winterpeen. Lunch: AH Rode Pitloze Druiven. Middag: AH Pijnboompitten, Pompoen, AH Grove Chorizo, Uien, AH Bloemkoolroosjes. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Atkins Chocolate Brownie Bar, AH Verse Slagroom, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|