Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2013
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2013:
|
575 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 41,66g | Kolh.: 23,04g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg, coffee, Half and Half Cream. Lunch: activia light, carrots, guacamole, sliced turkey breast, Deli Swiss Cheese Slices. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|