Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2010
|
70,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2010:
|
1736 kcal
|
Fett: 74,94g | Prot: 89,35g | Kolh.: 183,88g.
Frukost: 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. Middag: Volcano Taco, Chicken Quesadilla. Snacks/Annat: Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies, Milk (Nonfat). mer...
|
|
1872 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|