|
25.5
|
88,0 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2010:
|
1071 kcal
|
Fett: 23,49g | Prot: 106,56g | Kolh.: 101,56g.
Frukost: 100% Lactose Free Fat Free Milk, Multi Grain Cheerios, Coffee, Egg. Lunch: Canned Chicken Breast Meat, Mayonnaise, Premium Multigrain Bagels. Snacks/Annat: 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|