Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2019:
|
864 kcal
|
Fett: 66,97g | Prot: 55,38g | Kolh.: 8,25g.
Frukost: Vesi, Kahvi, Kotimaista Täysmaito. Lunch: Kevytmaito (2%), Vesi, Kahvi. Middag: Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Vesi, Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Valio Mustaleima, Rypsiöljy. Snacks/Annat: Felix Caesar Salaattikastike, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Järvikylä Jääsalaatti, Vesi, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, X-Tra Pekoni, Paistettu Kananmuna. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ei ollut jostain syystä paino päivittynyt vaikka maanantaina laitoin tuonne... siis uuteen nousuun (tai siis laskuun) keton kautta.. kyllä ollut niin mieli maassa ja revitty olo että ei ole jaksanut mitään.. etsitäänpä sitten uudesta aloituksesta virtaa ja kontrollia elämään
24 okt 19 av medlem: Ancaha
|
25 okt 19 av medlem: SofiaVii
|
27 okt 19 av medlem: Ancaha
|
27 okt 19 av medlem: J0hQ
|
Miten kauan aikaa synnytyksestä?
28 okt 19 av medlem: Leena.pudottaa
|
2 ja puoli vuotta jo.. sen jälkeen pääsin jo raskauskiloista eroon 1,5 vuotta synnytyksestä ja paino oli tuolloin n. 62-64 kieppeillä... nyt siis lipsuttu oikein huolella..eikä ole voimia ollut ennemmin tehdä korjausliikettä...
28 okt 19 av medlem: Ancaha
|
28 okt 19 av medlem: Ancaha
|
Mutta ne kilot tiputin jo kertaalleen..
28 okt 19 av medlem: Ancaha
|
28 okt 19 av medlem: Leena.pudottaa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|