|
🤦♀️
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
1270 kcal
|
Fett: 45,23g | Prot: 41,65g | Kolh.: 166,36g.
Lunch: Рот Фронт Печенье Любимое Калейдоскоп, Смак Хлеб Ржаной «Бабушкин», Суп с Макаронами и Куриным Филе «Домашний». Middag: Молоково Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Тушеная Капуста с Картофелем и Филе «Домашняя». Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Блины на Молоке 2,5% «Домашние», Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Смак Хлеб Ржаной «Бабушкин». mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|