Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
64,0 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1777 kcal
|
Fett: 168,00g | Prot: 56,97g | Kolh.: 19,30g.
Frukost: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Old Spaghetti Factory Mizithra Cheese, Egg, Butter (Salted). Lunch: Ranch Salad Dressing , Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Middag: Philadelphia Original Cream Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Snacks/Annat: Galbani Whole Milk String Cheese. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
momma6224 's vikthistorik
|