Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
87,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1908 kcal
|
Fett: 91,14g | Prot: 101,77g | Kolh.: 175,82g.
Frukost: Meat, Cheddar Cheese, Egg, Cooked Vegetables, Ketchup, Mayonnaise, White Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Chicken, Broccoli & Cheese Casserole, Vegetable Oil, Chicken Thigh, Cream Cheese, 8" Flour Soft Taco (10 ct). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|