Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1894 kcal
|
Fett: 72,76g | Prot: 106,86g | Kolh.: 198,84g.
Frukost: Bombbar Батончик Шоколад-Фундук, Баунти Баунти, Санта Бремор Морская Капуста , Салат Цезарь с Курицей, Красный Пищевик Фундук в Шоколаде , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гиппо Хурма, Евроопт Яблоко, Haribo Мармелад, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Клубника с Сахаром, Драники с Мясом, ProStore Сырники из Творога, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Ушки Слоеные. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|