Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
432 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 20,40g | Kolh.: 44,72g.
Frukost: Сыр Российский, Паштет, Arla Сыр Буко, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|