Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2013
|
142,0 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 55,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2013:
|
524 kcal
|
Fett: 7,23g | Prot: 72,85g | Kolh.: 39,81g.
Frukost: JONES Naturally Hckory Smoked CAN Bacon, Baby Spinach, Bell Peppers, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Better'n Eggs, Diced Tomatoes & Green Chilies. Lunch: Stewed Tomatoes Mexican Recipe with Jalapenos Garlic & Cumin, Chicken Breast Tenderloins. Middag: Stewed Tomatoes Mexican Recipe, Chicken Breast Tenderloins. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|