Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
|
1705 kcal
|
Fett: 119,57g | Prot: 88,15g | Kolh.: 39,42g.
Lunch: Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten, Beemster Oude Kaas 48+, Boter, Salade Niçoise. Middag: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Olijfolie, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Bio+ Spekreepjes Gerookt, AH Pompoen Stukjes, Uien. Snacks/Annat: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Rode Tafelwijn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|