Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
117,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
2210 kcal
|
Fett: 66,76g | Prot: 80,21g | Kolh.: 313,45g.
Frukost: Cheetos Crunchy Cheetos, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Orange Creme, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Lunch: Spaghetti, Homemade Spaghetti Sauce, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Gossner Banana Milk. Middag: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Snacks/Annat: Hiland Southwest Ranch Dip, Arby's Southwest Eggrolls (Small), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|