Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1078 kcal
|
Fett: 78,43g | Prot: 68,92g | Kolh.: 27,50g.
Lunch: Cauliflower , Philadelphia Cream Cheese Original, President's Choice Old-Fashioned Dijon, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Fried Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Middag: Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Celery , Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Zucchini , Prawn Curry. Snacks/Annat: Herbal Tea, Water (Bottled), Bassé Raw Brazil Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meonadiet 's vikthistorik
|