Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
113,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1348 kcal
|
Fett: 69,81g | Prot: 56,01g | Kolh.: 126,96g.
Frukost: Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Scrambled Egg. Lunch: Subway 6" Spicy Italian. Middag: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|