Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1509 kcal
|
Fett: 53,25g | Prot: 92,22g | Kolh.: 163,18g.
Frukost: Кекс с Грушами, Своя Линия Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Авокадо. Lunch: Сыр Российский, Забіяка Балик, Золотий Лаваш Вірменський Особливий. Middag: Куриное Филе, Тыквенный Суп, Pano Хлебцы Рисовые. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|