Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2013
|
91,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2013:
|
908 kcal
|
Fett: 66,97g | Prot: 38,97g | Kolh.: 44,75g.
Frukost: atkins peanut butter . Lunch: carrots , golden flake potato chips. Middag: almonds . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jsmitherman 's vikthistorik
|