Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
848 kcal
|
Fett: 24,58g | Prot: 49,10g | Kolh.: 113,32g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Snacks/Annat: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Newman's Own Organic Low Fat Fig Newmans. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|