Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
129 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 59 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
458 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 37,90g | Kolh.: 14,56g.
Frukost: Café. Lunch: Estrogonofe de Frango. Snacks/Annat: Ovo Cozido. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Janarella 's vikthistorik
|