Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2019:
|
551 kcal
|
Fett: 16,01g | Prot: 28,90g | Kolh.: 75,43g.
Frukost: Colun Queso Ranco Laminado, Café Cortado, Nestlé Proteina 8 Gramos, Ideal Pan Integral Mediano. Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|