Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2019:
|
1150 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 47,16g | Kolh.: 121,09g.
Frukost: Bananas, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal). Middag: Fresh Pasta (Cooked) , Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Frankfurter or Hot Dog on Bun. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|