Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
103,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
2183 kcal
|
Fett: 50,19g | Prot: 91,08g | Kolh.: 231,39g.
Lunch: Waffle Factory Norvégienne , Waffle Factory Waffine Nutella. Middag: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Crème 4%, Chavroux Pur Chèvre, U Petits Pains Grillés au Blé Complet , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pâtes (Cuites), Super U Petits Pois Carottes, Filet de Poulet, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Bonduelle Macédoine de Légumes. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
07 sep 19 av medlem: top00
|
Quelques écarts cette semaine
07 sep 19 av medlem: Moha93160
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Moha93160 's vikthistorik
|