Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1241 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 61,52g | Kolh.: 147,37g.
Frukost: Магнит Банан, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Boombar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Киндер Пингви. Snacks/Annat: Фруто Няня Яблочное Пюре, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
redhead_n 's vikthistorik
|