Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2013
|
58,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2013:
|
1293 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 47,89g | Kolh.: 246,62g.
Frukost: Tuscan White Bean Soup (Small), Boiled Egg. Lunch: Clementines. Middag: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Brown Rice (Long-Grain) , Fried Chicken Tenders. Snacks/Annat: Clementines, Sweet Cherries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|