Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2010
|
68,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2010:
|
1606 kcal
|
Fett: 121,07g | Prot: 121,54g | Kolh.: 21,38g.
Frukost: banquet brown and serve, fried eggs, mozzarella 1oz. Lunch: dill relish, best foods mayo. Middag: hidden carb, diet coke, avocado, oil and vinegar, best food mayo, dill relish, tilapia. Snacks/Annat: boiled egg, heavy whipping cream, sun crystals packet, starbucks americano, WATER. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terrimomof4 's vikthistorik
|