Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
120,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1632 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 57,09g | Kolh.: 212,18g.
Frukost: Bonne Maman Madeleine Chocolat au Lait, Canderel Sucrette Sucralose, Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé. Lunch: McDonald's Berling'o Fruits 100% Fruits Pomme Acerola, Leader Price Fromage Blanc Nature 0%, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Baguette, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Père Dodu Idées Croc Jambon de Dinde. Middag: Vermicelle, Eau, Maggi Bouillonkub Volaille. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino, Daddy Sucre en Morceaux, Nescafé Café Soluble, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|