Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2019
|
85,3 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2019:
|
1205 kcal
|
Fett: 67,71g | Prot: 76,84g | Kolh.: 69,95g.
Frukost: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо. Lunch: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Красная Цена Чернослив. Middag: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
severgusha 's vikthistorik
|