|
Not bad to say I’ve eaten more than usual !!!
|
57,7 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2019:
|
1005 kcal
|
Fett: 38,09g | Prot: 64,29g | Kolh.: 94,65g.
Frukost: Perkier Peanut Quinoa Bar. Lunch: Seabrook Sea Salted Crisps, Bananas . Middag: Asda Chosen By You Cooked Diced Chicken Breast , Morrisons Rainbow Salad. Snacks/Annat: Alpro Vanilla Ice Cream, Tuc Original Crackers. mer...
|
|
101 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 25 minuter, Apple Health - 23 timmar och 35 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|