Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2008
|
124,9 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2008:
|
1097 kcal
|
Fett: 45,71g | Prot: 80,45g | Kolh.: 100,05g.
Frukost: Cinnamon Breakfast Muffin. Lunch: plums, nectarine, salmon tinned, tomato, lettuce, cucumber, caesar dressing. Middag: sweet potatoes, gravy, flaxseed oil, cabbage, Cauliflower , pork. Snacks/Annat: plum, peach, milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|