Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
219 kcal
|
Fett: 10,80g | Prot: 11,92g | Kolh.: 19,06g.
Frukost: Кофе с Сахаром, ElViento Сыр Творожный с Пажитником. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annchousse 's vikthistorik
|