Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
463 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 50,62g | Kolh.: 27,23g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annchousse 's vikthistorik
|