Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
644 kcal
|
Fett: 23,10g | Prot: 25,30g | Kolh.: 84,98g.
Lunch: Правильное Решение Паштет из Мяса Птицы , Ряба Майонез Провансаль, Смак Хлеб Таежный, Салат Капуста, Филе, Кукуруза, Яйцо, Огурец «Домашний», Борщ Зелёный «Домашний», Сахарный Песок. Snacks/Annat: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|