|
😭😭😭
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1447 kcal
|
Fett: 69,16g | Prot: 48,57g | Kolh.: 165,92g.
Lunch: Правильное Решение Паштет из Мяса Птицы , Жареный Картофель с Луком «Домашний», Смак Хлеб Таежный, Велком Грудинка Домашняя, Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Салат Капуста, Филе, Кукуруза, Яйцо, Огурец «Домашний», Ряба Майонез Провансаль, Смак Хлеб Таежный, Борщ Зелёный «Домашний». Snacks/Annat: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Дыня, Яшкино Ирис Нота Бум. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|