|
Ура-ура! Я перешагнула границу 92!!! С 14 июля 92.2 держала! То + то -... Ниже 92.2 не опускалось!!! А сегодня прям радуют меня весики 😍 С этим весом стартует мой ЖП Марафон 4!!!
|
91,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
927 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 60,45g | Kolh.: 101,08g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
severgusha 's vikthistorik
|