|
Фуф! "вышел" позавчерашний арбузный день 😁 больше не буду такой устраивать. сегодня снова белок... вчера не могла наесться весь день!
|
92,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 87,26g | Kolh.: 95,20g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебпром Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Перловка со свининой. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
severgusha 's vikthistorik
|